Individuální a párová setkání

„Daleko za ideami špatného a správného konání, je pole. Tam se s tebou potkám.“
— Rumi

Pracuji s jednotlivci i páry na pomezí terapie a rituálu. Při setkání zahrnuji do svého přístupu psychologickou i energetickou rovinu tématu. V závislosti na povaze problému a tvém nastavení mohu zesílit nebo ubrat na pozornosti k jedné nebo druhé rovině. Pokud by ti například nevyhovovalo udělat cvičení a rituál na přijetí živlu vody do svého života, můžeme mluvit o tématu prožívání emocí a tvém dětství. V ideálním případě kombinuji obojí, aby změny mohli začít pronikat do tvého života z co nejvíce směrů zároveň.

V závislosti na povaze problému a tvém nastavení použijeme vyhovující přístup. Rozhovor, práce s tělem a emocemi, komunikační techniky (NVC), promítání nevědomí do tarotových karet, různé šamanské techniky na práci s energií, očisty a rituály. A kromě “technik” nabízím hlavně pozorné uši, otevřené srdce a zajímavé postřehy ????

Co se bude dít?

Záleží na situaci a společné domluvě ???? Někdy si jen budeme povídat a na konci zjistíš, že máš v hlavě trochu větší pořádek. Někdy nebudeš vědět, jak se pohnout z místa, vytáhneme tarotovou kartu a pocit z ní najdeš v těle, kde ho i zpracuješ a najednou bude jasné, co tě blokovalo. Někdy zakončíme setkání krátkým rituálem s amazonskou medicínou rapé a posvátnými šamanskými zpěvy, aby se ti lépe vtisklo nové nastavení hlouběji do těla. A někdy si pro sebe vymyslíš symbolický akt – rituál – který později sám/sama nebo s mojí pomocí někde v přírodě u ohně nebo vody provedeš.

S jakými tématy přijít?

S jakýmkoli tématem u kterého věříš, že má širší souvislosti, které bys chtěl/a pochopit a nebo změnit. Nejčastěji se mnou lidé řeší nespokojenost v partnerských vztazích (hádky, krize, nevěra, nejistota), případně potíže při jejich navazování. Dále zpracovávání emočních stavů (strach, vina, hněv, nejistota, environmentální žal…), které jim brání ve spokojenosti. A také hledání životního směru a smyslu. Jednorázová setkání jsou nejčastěji o závažnějším rozhodnutí, ke kterému si chtějí srovnat všechny možná hlediska.

Můžeš přijít ale v podstatě s čímkoli, pokud si nejsi jistý/á jestli to zapadá, můžeme se o tom pobavit předem po telefonu.

Jednorázově nebo opakovaně?

Setkání má smysl jednorázově, pro získání přehledu o situaci, rozhodnutí, vytvoření symbolické čáry za částí života nebo třeba pro zevrubný náhled na nějaký opakující se vzorec v životě.

Do větší hloubky se můžeme dostat při opakovaných setkáních, kde se postupně mezi námi vytvoří více důvěry a blízkosti a tak i prostoru pro hloubku. Zároveň kontinuální a systematická práce na tématu bude vynášet na povrch širší souvislosti, což ti umožní sledovat a hlouběji pracovat s tématem nejen v rámci našich setkání, ale i v každodenním životě.

A co párová setkání?

Moje nejoblíbenější cesta poznávání a rozvoje sebe sama je skrze partnerské vztahy a jejich kultivaci. Vztahy vnímám jako velmi silné zrcadlo našich nevědomých procesů, kde můžeme hezky vidět jaká témata si potřebujeme zpracovat. 

Během párového setkání půjdeme do libovolné hloubky podle vašeho nastavení. Můžeme hledat řešení konkrétního problému – hádek, nevěry, rozchodu, hranic odpovědnosti. Můžeme se zabývat vašimi komunikačními návyky. Hledat způsoby, jak se lépe dorozumívat, aby docházelo k méně konfliktům, snížila se jejich intenzita a zpřístupnila se možnost využít je k posílení vztahu místo jeho narušování. Můžeme zkoumat jak a kdy si navzájem promítáte do svého partnera iluzorní představy, odkud tyto projekce pochází a jak za ně nahlédnout a vykročit z nich ven. 

Jako nezbytný základ řešení vztahových problémů vnímám kvalitní komunikaci. Při našich setkáních jí buď mohu v roli mediátora zprostředkovat nebo se naučíme jak společně komunikovat o citlivých tématech, tak aby se vytvářelo vzájemné propojení a proudily informace o vašich pocitech a potřebách, bez zbytečných hodnocení a výčitek.

Zároveň je možné společně vymyslet nějaký rituál, který vám pomůže společně se nastavit pro vztah podle vašich představ. Ten pak buď uděláte sami nebo s mojí pomocí – třeba doma nebo někde v přírodě u ohně – záleží na povaze samotného rituálu.

K tématu partnerských vztahů se můžete podívat na moje přednášky Anatomie lásky, Závislé vztahy, Obět, kat a zachránce, Nenásilná komunikace.

Co je dobré před setkáním vědět a co (ne)očekávat?

Všechno v našem životě má svůj smysl. Vše co nás potkává je odrazem našeho nitra. Proto když chceme cokoli změnit, musíme měnit jen sami sebe. K tomu je třeba odhodlání, nestačí jen chtít být jiní, ale být ochotní projít si cestu transformace, která ke změně vede.

Práci, která je ke změně potřeba, za nás nemůže udělat nikdo jiný. Ostatní mohou akorát vytvářet podpůrné a inspirativní prostředí. V tom pro tebe spočívá i moje role, pomůžu ti utřídit si informace a spojitosti, zformulovat situaci a možnosti, vybrat správný směr, ale cestu musí vykonat každý sám za sebe. 

Cena, čas a místo

Cena individuálního setkání je 700 Kč za hodinu. První setkání trvá většinou dvě hodiny, opakovaná setkání záleží na domluvě a způsobu práce. 

Za párové setkání si řeknu 900 Kč za hodinu. Ty trvají podle domluvy většinou hodinu a půl nebo dvě.

Pokud jste ve finančně obtížné situaci, můžeme se zkusit domluvit na individuálních podmínkách. 

Setkávat se budeme v Praze Strašnicích.

Kontakt

Pro domluvení setkání mi zavolejte na 777070292, případně napište zprávu nebo email. 

Chcete se objednat nebo se dozvědět více?

Zavolejte mi na tel. 777 070 292 nebo napište na jirka@energiezeme.cz

Jirka Hokr, Průvodce sebepoznáním

Odebírejte novinky o chystaných akcích

Chcete dostávat seznam chystaných seminářu a přednášek, abyste o nic nepřišli?Zadejte svůj email a nepropásněte žádnou akci.